男人年过四十，“六味”正当时
简介： 过了40岁的六味男人们，精就会不足，男人年过甚至耗尽。正当即使没有什么慢性病，六味每天吃两丸六味地黄丸，男人年过也可益寿养生。正当中医认为，六味人的男人年过阴气只够供给三十年的生命，所以我们的正当
过了40岁的男人们，精就会不足，六味甚至耗尽。男人年过即使没有什么慢性病，正当每天吃两丸六味地黄丸，六味也可益寿养生。男人年过中医认为，正当人的阴气只够供给三十年的生命，所以我们的阴气很早就亏了。那么，益寿养生，补充亏了的阴气也就顺理成章了。
营养学认为人吃的东西和自己的物种离得越远越好，也就是大家常说的四条腿的猪牛羊肉不如两条腿的鸡鸭禽肉，而两条腿的禽类又不如没腿的鱼类。之所以这么说，主要是从食物的脂肪含量上考虑。我们说人过中年就容易发福，但这种“福”并不代表健康。所以，从这个阶段以后，尽量吃脂肪含量低的食物，人就不容易发胖了，不发胖也就少了很多并发症，如高血压、心脑血管病、糖尿病等。现代男人过了中年，由于社会等各方面的压力，加上家庭的牵绊，身体很容易“上火”。于是神经衰弱、失眠等病症也接踵而来，更加消耗体内的阴精。
大家常说，男人过了40岁往往在性生活面前挺不起腰杆，其实就是过了40岁的男人，需要补肾壮阳。中医认为，男人过40岁以后，先天之精基本荡然无存，完全是靠后天的水谷之精来维系自己。而肾藏精，精又生髓，肾精是不虑其有余，而唯恐其不足的，所以得好好补一补。
那我们应该如何给身体补充这些不足或丧失的“精”呢？我国宋朝有位名医叫钱乙，以茯苓、泽泻、熟地、山茱萸、牡丹皮、山药这六味药组成了一个经典的补肾方，也就是我们现在的六味地黄丸。过了40岁的男人，即便没有什么慢性病，每天吃两丸六味地黄丸，也可避免阴精过度耗竭，益寿养生。
(责任编辑：{typename type="name"/})
如何对付“视力的小偷”？专家：高危人群定期检查、勿长时间低头看手机
长沙健嘉康复医院携手“丫丫妈爱心联盟”守护脑瘫儿童
千年霉豆腐玩儿出“新剧本”
财政部今日在港发行155亿元人民币国债推荐文章
-
据美国方面20日消息，美军方官员说，美军前一天在阿曼湾武力扣押伊朗货船的船员不久将返回伊朗。据悉，美军官员称，一支海军陆战队分队正在对这艘货船所载至多5000个集装箱进行搜查。一旦搜查工作完成，美方官
...[详细]
-
提到HPV，很多人的第一反应可能是：“跟我关系不大吧？”“那是女性才要关心的事。”但真实情况是：HPV不分性别、不挑年龄，它和多种癌症及疾病密切相关，关系到每一个“我”，也关系到每一个家庭。HPV到底
...[详细]
-
深夜突发的巧克力执念、无冰不欢的咀嚼习惯、顿顿离不开的辛辣刺激、熬夜后对碳水的疯狂迷恋——这些日常饮食中的“小任性”，或许早已超出了“嘴馋”的范畴。疾控专家提醒，当对某种食物的渴望持续一周以上，且伴随
...[详细]
-
俗话说“百草回芽，百病易发”，这提醒我们初春要“顺时而食”，多吃应季春菜，既能尝到春日独有的鲜嫩，又能滋养五脏、增强抵抗力。下面这9种春菜，是绝不能错过的“护生菜”！赶紧收藏起来，趁着当季好好吃！韭菜
...[详细]
-
△美国总统特朗普资料图）当地时间4月20日，美国总统特朗普在社交媒体平台发文称，将绝不解除这场对伊朗的）封锁，直至达成一项“协议”。美军13日起对进出伊朗港口的船只实施封锁。美军中央司令部14日称“已
...[详细]
-
古人讲究应季而食：“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。”春天万物生发，鲜嫩的芽菜是大自然的馈赠，不仅口感清爽，还富含多种营养，贴合春季的饮食养生需求。记者采访了科信食品与健康信息交流中心副主任、中华预防
...[详细]
-
“刚过30就长白发，显老又焦虑。”“听说吃何首乌能黑发，要不要试试？”“白转黑洗发水买了一堆，没一个管用。”……随着白发人群年轻化，“白发变黑”成为公众关注的热点，也催生了大量偏方和网红产品。但这些方
...[详细]
-
3月初乍暖还寒，血管收缩舒张调节能力骤变，极易出现常说的“春季血压波动大”的情况，并诱发直立性低血压等症状。那么，血压波动大会对我们的身体带来哪些影响？针对春季血压变化问题，需要注意哪些方面？中国医学
...[详细]
-
今天4月21日）上午，日本大分县陆上自卫队一处训练场，在训练时发生弹药爆炸，多名自卫队员受波及。目前已确认2人死亡，1人昏迷。CCTV国际时讯）
...[详细]
-
记者今天了解到，“3·15”国际消费者权益日来临之际，市场监管总局发布老人鞋产品消费提示。老人鞋是根据老人脚型特征及穿着需求而设计生产的日常穿用鞋(含靴)。选购常识正规渠道购买。通过正规渠道选购正规厂
...[详细]
热点阅读
